Sjovt nok er det sådan at den musik, som motiverer mig, MEGET forskellig alt efter hvad det er jeg laver. Derfor tænkte jeg det kunne være lidt sjovt at stille det op sådan helt punktagtigt. Og så vil jeg rigtig gerne høre hvordan det er for dig? Hvilken musik synes du er motiverende? Og til hvad?
Når jeg løber almindeligt er den her et kæmpehit:
Det er David Guetta feat. SIA med titanium.. Altså rendyrket pop/dance. Den har et godt beat, den er nem at løbe til og den er glad. win win!
Når jeg løber HIIT er den her allerbedst:
Når jeg løber mine "lange" ture, hører jeg ham her:
Jep.... Det er Vivaldi. Jeg ELSKER de fire årstider, og på en eller anden måde tilfører det her smukke klassiske musik en ny dimension til mit løb. Det får mig til at smile, og til at nyde løbeturen lige lidt mere. Jeg begyndte at høre klassisk musik på de lidt længere ture, fordi jeg havde læst mig til at det virkelig skulle være godt, og lad mig sige det sådan her... Jeg er hooked!
Og nu kommer så overraskelsen. Fordi lige så klassisk, smukt, fint og let musik jeg hører når jeg løber... Lige så hårdt og råt skal det være når jeg træner! Jeg er helt vild med især den her:
Den gør bare at jeg lige kan løfte den ekstra gang, lige kan tage lidt hårdere fat, og lige når lidt dybere ned. Jeg elsker den simpelthen!!
Hvad med dig? Hvad motiverer dig? Og hvad får dig til at give lige det ekstra?
Ingen kommentarer:
Send en kommentar