Dagen idag er blevet brugt fornuftigt! Jeg startede morgenen med en omgang HIIT, som fra dags dato kommer til at blive en fast del af min løbetræning! Ideen er at det både skal give større fedtforbrænding, og gøre mig til en hurtigere løber.. win win! Det var pissehårdt, men helt vildt fedt.. såeh HIIT er et hit :D
Billede af mig efter løbeturen
Efter løbeturen gennemførte jeg lige dag 2 i mit 30 day AB challenge program. Jeg har ingen intentioner om rent faktisk at gennemføre det på 30 dage, men jeg synes det er fedt, at have noget fast at holde sig til, når man ikke liiige kan fedte i centeret hver anden dag. Og grunden til jeg ikke kan det, er så vældig enkel. Jeg har lige nu ferie med børnene. De synes det er sjovt at være med dernede, men til en vis grænse!
Så i stedet har jeg fundet den her challenge, og jeg fokuserer på mit løb. Jeg skulle gerne kunne løbe 10 km d. 1 september, hvor jeg skal deltage i et løb, på lige netop den distance. Jeg har gjort det før, og jeg er slet ikke i tvivl om at jeg kan gøre det igen... bring it on!
Udover det har dagen stået på indkøb:
Nu skal den sunde livsstil ordentligt sparkes igang igen, efter 2 måneder med bachelor og eksamensstress, og derafkommende ALT for højt indtag af chips!
Aftensmaden så idag således ud:
Jeg pillede faktisk burgerbollen ud, jeg havde ikke rigtig lyst til den. Men det er i hvertfald en oksekødsbøf med hjemmelavet guacamole og noget spidskålssalat. LÆKKERT!
Derudover er det jo så i dag jeg valgte at den nye blog skulle gå i luften, så det har da fortjent en lille fanfare...
Jeg kommer nok til at eksperimentere lidt med udseendet på bloggen det næste stykke tid for at finde ud af hvad jeg synes er pænest, og passer mig bedst.. så bær over med mig hvis det bliver for træls at se på!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar